Der Ayurvedakochkurs...

Ayurvedakochkurs vom Profi! Erlernen sie den praktischen Umgang mit Ghee und Kräutern und bereiten sie mit uns ein köstliches ayurvedisches Mahl mit mehreren Gängen zu. You are what you eat, die Medizin vom Teller. "Ohne richtige Ernährung ist die Medizin wirkungslos um mit richtiger Ernährung ist die Medizin nicht notwendig." (Charaka Samitha, 200 BCE) Ayurvedaspezialist Dr. Scheidbach zeigt wie man schnell und einfach ein gesundes Essen nach Ayurveda zubereiten kann. Die therapeutische Wirkung von Gewürzen und Kräutern der Ayurvedaküche wird erklärt und gleich praktisch umgesetzt. Eine sinnliche Erfahrung mit positiven Effekten für die Gesundheit. Der Ayurvedakochkurs macht Spaß, man kann alle Sinne aktivieren und kocht seine Gerichte selbst. Ein Theorieteil über die faszinierende Ayurveda-Ernährung ist inkludiert, ca. 45min. Nehmen sie gerne Tupperware/Aufbewahrungsdosen mit um die Umwelt zu schonen, es bleibt immer was übrig für Zuhause.

Richtiger Termin nicht dabei? Kurzes Mail an office@vedizin.at und wir setzten dich auf die Liste!

Kosten: Eintritt 109€ für den Kurs mit gem. Essen und inkl. Skriptum Anmeldungen:

Email schreiben mit Name, Adresse, Telefonnummer an office@vedizin.at
Anmeldung gültig nach Gegenbestätigung unserer Antwortmail mit Einverständnis bezüglich der unten stehenden Stornobedingungen - Bestätigung wird gesendet
Bezahlung vor Ort passend in Bar oder mit der Bankomatkarte (bitte 10min früher kommen!)
Anmeldefrist 1 Woche vor Beginn bitte einhalten (spontan geht auch, erschwert aber die Planung, Kurs könnte abgesagt werden, wenn zu viele kurz davor anmelden)

Stornobedingungen: Bei Absagen kürzer 1 Woche vor Seminarbeginn werden 50% Stornogebühr verrechnet, kürzer 3 Tage 80%, bei Nichterscheinen voller Preis. Parkplätze vorhanden. Sollte der Hof zugeparkt sein, gibt es noch die Möglichkeit, eine Einfahrt weiter parallel zum Acker gehsteigseitig zu parken.

Weshalb solltest Du einen Ayurvedakochkurs bei uns buchen?

Dr. Scheidbach zur Ayurvedaküche:

Ich erlebe selbst in meiner Praxis, welchen großartigen Einfluss die Ayurvedaküche auf unser Wohlbefinden haben kann. Schon die Umstellung auf einen einfachen ayurvedischen Getreidebrei zum Frühstück kann Verstopfung, Trägheit, Schweregefühl, Blähungen, Kältegefühl, Heißhunger verbessern und für mehr Energie für den Tag sorgen. Dabei wirkt die Kombination aus leicht verdaulichem, gekochtem Getreide mit der köstlichen und wirksamen Gewürzvielfalt des Ayurveda. Die Hauptgerichte für Mittagessen und Abendessen im Ayurveda sind ebenfalls sehr bekömmlich, wenn typgerecht und auf die rechte Weise zubereitet. Ich verwende in meinen Kochkursen ausschließlich lakto-vegetarische und vegane Rezepte. Fleisch und Fisch lassen sich natürlich Zuhause auch einbauen, aber die Erfahrung zeigt, dass sehr viele meiner Patienten den Kochkurs nutzen, und Menschen mit Beschwerden profitieren von einer leicht verdaulichen, vegetarischen und warmen Küche. Jedenfalls liefern die gerne verwendeten Mungbohnen und Haferflocken ausreichend Proteine, so dass die bekömmliche Kost auch Sättigung und Wohlgefühl verspricht und eine willkommene, gesunde Alternative im Alltag bietet. mehr Events sehen sie hier!