Gesundheit im Ayurveda

Grundlegender Einführungsvortrag über Gesundheit im Ayurveda mit Dr. Scheidbach zur ayurvedischen Medizin, Bestimmung der eigenen individuellen Konstitution, Puls- und Zungendiagnostik, Ernährung. Das könnte der ideale Einstieg in ein bewussteres Leben sein!

Dr. Scheidbach arbeitet seit 2014 ausschließlich mit Ayurveda in seiner Praxis in Graz Seiersberg. Bei diesem Vortrag erhalten sie ganz ohne Unkosten einen detaillierten Einblick in die Grundlagen der Ayurvedamedizin und Ayurveda Therapie. 80% der Gesundheit im Ayurveda kommt aus den Bereichen der individuellen Empfehlungen zu Verhalten und Ernährung.

Bei dem Vortrag geht es also auch darum, dass sie interessante Tipps für ihr Leben mitnehmen. Eine kleine Änderung im Lebensstil kann große Effekte nach sich ziehen.

Im Ayurveda werden abhängig von der Dosha Typ Bestimmung individuelle Empfehlungen abgegeben. Beim Vortrag werden diese 3 Doshas, die funktionellen Prinzipien des Körpers und des Geistes gleichermaßen, vorgestellt. Hierbei wird gezeigt, wie sich die 3 Typen und ihre Mischformen voneinander Unterscheiden.

Beispielsweise sieht man dies im Charakter und Körperbau wie in der Neigung zu bestimmten Erkrankungen. Pulsdiagnose und Zungendiagnose wird ebenfalls kurz erläutert. Sie bekommen eine kurzer Anleitung, wie man bei sich selbst die Doshas im Puls bestimmen kann.

Weiters wird ein kurzer Einblick in die Ayurveda Ernährung (z.B. Ayurvedischer Getreidebrei und genialer Umgang mit Gewürzen als natürliche Heilmittel) gegeben. Der Yoga, die Schwesternwissenschaft des Ayurveda, wird im Bereich der Körperübungen, Meditation und spirituellen Ayurveda Psychologie besprochen.

Der Vortrag „Gesundheit im Ayurveda“ soll Lust darauf machen, sich in die Materie zu vertiefen und mit Hilfe der praktischen Tipps auch am eigenen Leibe zu erfahren, was die rechte Lebensweise bewirken kann. Ayurveda ist die Wissenschaft vom gesunden Leben und beinhaltet somit alle erdenklichen Aspekte des Lebens. Das Ganze in 1,5 Stunden Vortrag zu packen erschein unmöglich, aber dafür haben wir ja noch viele andere Themen in der Ayurvedapraxis zu bieten.

Sehen sie selbst unter den Veranstaltungen nach, ob ihnen ein Thema zusagt.

Willkommen in der Welt der Ayurvedamedizin! Bist du bereit, in die faszinierende Welt einer der ältesten Heilkünste einzutauchen? Unser kostenloser Einführungsvortrag bietet dir die perfekte Gelegenheit, die Grundlagen und die transformative Kraft der Ayurvedamedizin kennenzulernen.

1. Was ist Ayurvedamedizin? Ayurveda, das „Wissen vom Leben“, ist eine über 5000 Jahre alte Heilkunst aus Indien, die auf einer tiefen Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele basiert. In unserem Vortrag erfährst du, wie Ayurveda funktioniert und wie es zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden beiträgt.

2. Grundprinzipien der Ayurvedamedizin: Wir erläutern die Grundprinzipien des Ayurveda, einschließlich der drei Doshas (Vata, Pitta und Kapha) und wie sie deine Gesundheit beeinflussen. Verstehe, wie eine Balance der Doshas zu einem harmonischen und gesunden Leben führt.

3. Ayurvedische Ernährung und Lebensstil: Entdecke, wie ayurvedische Ernährung und Lebensstil-Anpassungen dir helfen können, dein Wohlbefinden zu steigern. Lerne einfache, aber effektive Tipps für den Alltag kennen.

4. Praktische Anwendungen: Erfahre, wie du Ayurveda in deinem täglichen Leben anwenden kannst, um deine Gesundheit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen.

5. Fragen & Antworten: Am Ende des Vortrags hast du die Möglichkeit, deine Fragen zu stellen und individuelle Einsichten zu gewinnen.

Verpasse nicht diese einmalige Chance, in die Welt der Ayurvedamedizin einzutauchen. Unser kostenloser Einführungsvortrag ist der perfekte erste Schritt auf deinem Weg zu einem ganzheitlichen und gesunden Lebensstil. Melde dich jetzt an und beginne deine Reise in die Welt des Ayurveda!

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