Ayurveda Veranstaltungen in Graz

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Workshop: Zur Ruhe kommen mit Ayurveda und Yoga

24. November 2017 @ 13:30 - 17:00

Ruhelos, zerstreut, gestresst und müde?

In diesem Nachmittagsseminar werden uns Dr. Scheidbach (Ayurvedaspezialist) und Yogatherapeutin Claudia Salgado die Wirkung von Yoga und Ayurveda zur Entspannung praktisch näher bringen.

Programm Yoga mit Claudia:

  • Erklärung zwischen äußern Stress und inneren Stress
  • Erkennen und Auswirkung meiner Emotionen auf fordernde Situationen

Wie ich über Yoga Übungen und Verhaltensveränderung ein Handwerkszeug bekomme, mir selbst zu helfen!

  • Körperübungen die entspannen,
  • Die Aufmerksamkeit vom Kopf in die Beine bringen „kühler Kopf und warme Füße“.
  • Den Atem nutzen um mich zu zentrieren und Pausen einzulegen.
  • Tipps für den Alltag, die entspannen und wohltuend auf den Körper wirken.

Programm Ayurveda mit Dr. Scheidbach

  • Kurzvortrag über Kräuter, Verhalten, Ernährung, Massageöle und Massagetechniken zur Entspannung
  • Bestimmung der psychischen Konstitution
  • Partnerübung: Entspannende Fußmassage

Teilnehmeranzahl max 10 Personen!
Kosten: 90€

Anmeldungen:

  • Email schreiben mit Name, Adresse, Telefonnummer an office@vedizin.at
  • Auf die Anfrage, ob sie mit den Stornobedingungen einverstanden sind antworten
  • Bezahlung vor Ort auch mit Bankomat möglich

Stornobedingungen: Bei Absagen kürzer 1 Woche vor Seminarbeginn werden 50% Stornogebühr einbehalten, kürzer 3 Tage oder bei Nichterscheinen 80%

Details

Datum:
24. November 2017
Zeit:
13:30 - 17:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstalter

Dr. med. univ. Daniel Scheidbach
Telefon
+43 660 497 19 72
E-Mail
office@vedizin.at
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Veranstaltungsort

Praxisraum Ärztezentrum Seiersberg
Premstätterstraße 1
Seiersberg, 8054 Österreich
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